พัฒนาตัวเอง

อายุ 24 ปี เป็นช่วงเวลาสุดสนุกของชีวิต เพราะเป็นวัยที่คุณเพิ่งจะเรียนจบจากมหาวิทยาลัยมาได้เพียงไม่กี่ปี ได้รู้จักคนใหม่ๆ และได้กระโจนเข้าสู่โลกที่แท้จริง ในขณะเดียวกันมันก็เป็นช่วงเวลาที่สำคัญ เพราะใน...

หลายคนคงจำความรู้สึกนี้ได้ดี ในตอนที่มีอีเมล์ที่ยังไม่ได้อ่านหลายสิบฉบับ หรือมีรายงานที่วางกองเป็นตั้งๆ โดยคุณก็บอกกับตัวเองว่าอีก 30 นาที คุณจะต้องสะสางงานพวกนี้ให้เสร็จ แต่แล้วก็เช่นเคย ล่วงเลยมาไม่...

ความฉลาดทางเชาวน์ปัญญา หรือ IQ นั้น ไม่ใช่เกณฑ์วัดความรู้ที่คุณมีอยู่ แต่เป็นสิ่งที่วัดความสามารถในการรับข้อมูลใหม่ๆของคุณต่างหาก ทั้งวิธีการคิด การใช้เหตุผล การคำนวณ และการเชื่อมโยงต่างๆ การวิจัยพบว่...

คุณเคยรู้สึกทึ่งในความกะตือรือร้นและมุ่งมั่นของเหล่านักธุรกิจ ผู้นำ หรือนักกีฬาที่ประสบความสำเร็จ ไหม? ความรู้สึกนี้ไม่ใช่เพราะความอิจฉาหรอกนะ แต่คือการนับถือในความมุ่งมั่นตั้งใจของพวกเขาต่างหากล่ะ คำ...

สิ่งที่ทำให้คนประสบความสำเร็จแตกต่างจากคนไม่ประสบความสำเร็จก็คือ พวกเขาเรียนรู้ที่จะลงมือทำในสิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่คิดจะทำยังไงล่ะ เราลองมาดูกันว่า 8 สิ่งที่คนส่วนน้อยเลือกทำกันนั้นมีอะไรบ้าง?1. พ...

พนันได้เลยว่า ในโลกนี้ย่อมมีคนประเภทที่ต่อให้ยุ่งวุ่นวายกับงานขนาดไหน ก็ยังมีใจให้กับการอ่านเสมอ เพราะการอ่านถือเป็นตัวจุดประกายความคิดสร้างสรรค์ชั้นดี การอ่านช่วยให้เข้าใจปัญหายุ่งยากซับซ้อนในชีวิต แ...

“คนที่ยังยิ้มได้ในยามวิกฤติ คือคนที่รู้ว่า แท้จริงแล้วมันไม่ใช่เป็นความผิดของคุณเอง” บางครั้งคนที่จะมองโลกในแง่ดีในยามวิกฤติได้ ก็คือคนที่รู้ตัวว่านั่นไม่ใช่ความผิดของเขา กระนั้นก็มีอีกหลายวิธีที่ทำใ...

สมัยที่คุณยังเป็นเด็ก คุณใช้เวลาหลายชั่วโมง หรือนับวันนับคืนในการจมอยู่กับหน้ากระดาษและแสงไฟเพื่ออ่านหนังสือที่ตนเองสนใจมาก ๆ เล่มหนึ่ง แต่พอเมื่อถึงคราวที่โตเป็นผู้ใหญ่ เราต่างเฝ้ารอคอยค่ำคืนอันแสนพิ...

ความยืดหยุ่น (Resilience) คือความสามารถในการกลับสู่รูปแบบเดิมหลังจากที่ถูกงอ ยืด หรือบีบอัด เปรียบกับคนก็คือความสามารถในการฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วจากอาการป่วย ซึมเศร้า หรือความทุกข์ยากนั่นเองคุณจะท...

ชีวิตอาจกลายเป็นเรื่องลำบากขึ้นเรื่อยๆ หากคุณไม่หัดปลูกฝังนิสัยดีๆ ให้ตัวเองบ้าง เราทุกคนต่างมีทางเลือก เราสามารถเลือกได้ว่าจะยอมลำบากตอนนี้เพื่อสบายวันหน้า หรือจะเห็นแก่ความสบายเพียงชั่วครู่ในวันนี้แ...