พัฒนาตัวเอง

30 คำแนะนำ เพื่อให้ชีวิตคุณดีขึ้นกว่าที่เคยเป็นมา 1. มองหาจุดบกพร่องของตัวเองแล้วลงมือแก้ไข ลองเริ่มต้นสิ่งใหม่ ๆ ก้าวออกจาก comfort zone ของตัวเองดูบ้าง เพราะการลงมือทำเป็นวิธีเดียวที่จะทำให้คุณเอาช...

มีอะไรตั้งมากมายที่คุณสามารถฝึกฝนให้ติดเป็นนิสัยเพื่อนำพาตัวเองไปสู่ความสำเร็จ ตัวอย่างที่เห็นได้ชัดก็เช่น การวิ่ง คนที่วิ่งออกกำลังกายเป็นประจำจะเห็นถึงข้อดีของการวิ่งอย่างชัดเจน เช่น มีพละกำลังมากขึ...

การขาดความมั่นใจนั้นเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะถ้าเรารู้สึกว่าตนเองไม่มีความสำคัญหรือผิดแปลกไปจากใครๆ เช่น เป็นคนที่มีอายุน้อยที่สุดหรือมากที่สุดในที่ทำงาน เป็นคนเก็บตัว เป็นคนคิดต่าง หรือว่าเป็นแกะด...

คนเรามีชีวิตได้เพียงครั้งเดียวเท่านั้น คุณล่ะ คิดว่าจะใช้ได้มันอย่างคุ้มค่าไหม? คุณควรเริ่มด้วยการกล้าที่จะแสดงความต้องการของตัวเอง แต่ปัญหาก็คือคนส่วนใหญ่มักไม่รู้ว่าตัวเอง ต้องการอะไรน่ะสิ  วันนี้เร...

ความไว้วางใจเป็นสิ่งที่มีค่ามากเพราะมันส่งผลต่อแทบทุกเรื่อง และการได้รับความเชื่อถือจากคนอื่นก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สามารถช่วยผลักดันคุณไปสู่ความสำเร็จในชีวิตได้ “ความไว้ใจเปรียบเหมือนกาวใจที่ผสานระหว่...

การฝึกยืนหยัดเพื่อตัวเองจะช่วยให้คุณควบคุมและออกแบบวิถีชีวิตตัวเองได้ ช่วยให้คุณเชื่อในพลังที่มี อยู่ในตัว และกล้าพอจะไปถึงฝันที่คุณตั้งไว้ ยิ่งคุณรู้สึกเข้มแข็งเท่าไหร่ คุณก็จะแข็งแกร่งขึ้นตามเท่านั...

ในยุคปัจจุบันนั้น นับได้ว่ามีสิ่งรอบกายมากมายให้เรียนรู้ แต่คนจำนวนไม่น้อยก็เลือกที่จะหยุดอยู่แค่สิ่งที่ตัวเองรู้ ไม่ยอมไขว่คว้าหาความรู้ใหม่ๆ หากคุณลองถามใครสักคนว่าอะไรที่อาจเป็นตัวขัดขวางการเรียนรู...

ไม่ว่าจะอยู่ในการแข่งขันในรูปแบบใดก็ตาม คุณจำเป็นต้องมีลักษณะนิสัยบางอย่างที่จะนำพาคุณเข้าใกล้เป้าหมายได้มากกว่าผู้อื่น ซึ่งสามารถเริ่มต้นง่าย ๆ จากการค้นให้เจอก่อนว่านิสัยที่โดดเด่นเหล่านั้นมีอะไรบ้า...

การจะเป็นที่ชื่นชมทางสังคมหรือไม่นั้น ล้วนแล้วแต่อยู่ภายใต้การควบคุมของคุณทั้งสิ้น เพียงแค่ต้องใช้ทักษะทางสังคมสักเล็กน้อยที่จะช่วยเสริม EQ ในตัวคุณเพื่อเป็นตัวช่วยปรับเปลี่ยนให้คุณเป็นที่ชื่นชมจา...

จะมีอะไรที่สามารถทำลายความฝัน โชคชะตา ความสัมพันธ์…หรือแม้แต่ ชีวิต ของเราได้บ้าง? สิ่งนั้นคงหนีไม่พ้นศัตรูตัวฉกรรจ์ที่ซ่อนอยู่ในตัวเรา ศัตรูที่เราต้องฝ่าฟันต่อสู้อยู่ภายใน ศัตรูที่เราต้องกำจัดก่อนที่...