หน้าแรก แท็ก ตื่นเช้า

แท็ก: ตื่นเช้า

ตื่นเช้านั้นดียังไง? ประโยชน์ 6 อย่างของการตื่นเช้า

เป็นที่รู้กันดีว่าการตื่นเช้านั้นส่งผลดีต่อคุณมากมาย ทั้งมีเวลาในการทำอะไรเพิ่มขึ้น หรือแม้แต่การได้ตื่นมารับแสงแดดอ่อนๆ...

กิจกรรมในตอนเช้าที่คุณควรทำเพื่อต้อนรับวันใหม่

การเริ่มต้นวันใหม่นั้นเป็นสิ่งที่จะกำหนดเลยว่าวันทั้งวันของคุณจะดำเนินไปยังไง  เราเลยมาแนะนำกิจกรรม หรือกิจวัตรที่คุณควร...

8 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณตื่นเช้าขึ้น

คุณเป็นคนที่ตื่นสายหรือเปล่า คุณรู้สึกว่ามันแก้ไขไม่ได้สักที ตื่นขึ้นมาก็ไม่อยากจะลุกออกจากเตียง พอนาฬิกาส่งเสียงปลุกคุณ...

25 คำคมแรงบันดาลใจ เพื่อช่วยคุณเริ่มต้นเช้าวันใหม่อย่างมั่นใจ!

เป็นเรื่องสำคัญที่ในทุก ๆ วัน เรามักจะให้ความสนใจต่อความคิดและวิธีคิดของเราเป็นอันดับหนึ่ง ซึ่งเหล่าคำคมสร้างแรงบันดาลใจ...

5 เคล็ดลับความสำเร็จ ของ CEO Virgin Group

ริชาร์ด แบรนสัน CEO ของ Virgin Group เชื่อว่า เคล็ดลับของความสำเร็จไม่ได้มาจากประสิทธิภาพการทำงานหรือแรงบันดาลใจเพียงเท่...

11 คุณประโยชน์ของ ‘การตื่นเช้า’ ที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ

สำหรับใครหลายๆ คน การตื่นเช้าเป็นสิ่งที่ลำบากและน่าเบื่อสุดๆ แน่นอนว่าคุณต้องเคยเจอเพื่อนร่วมงานหรือเพื่อนนักเรียนประเภท...

10 อย่างที่ “ต้องทำทุกเช้า” เพื่อเริ่มต้นวันใหม่อย่างมีประสิทธิภาพ

เริ่มก่อนย่อมได้เปรียบ คนตื่นเช้ามีแนวโน้มว่าจะทำอะไรต่างๆ ได้สำเร็จมากกว่าคนตื่นสาย คนตื่นเช้ามักจะมีกิจวัตรยามเช้าของต...

ตื่นนอนตอนตี 5 ดีกับร่างกายและความสำเร็จของเราอย่างไร?

ฉันเองเป็นคนหนึ่งที่ตื่นนอนตอนเช้ามาตลอด และตอนป็นเด็กก็ไม่เคยมีปัญหาในการตื่นตอนเช้าไปโรงเรียน หรือ มหาวิทยาลัยเลย แม้ว...